Erfolgreiche Leistung entsteht nicht nur im Training, sondern vor allem im Kopf. In dieser Sammlung findest du fundierte Beiträge von Mag. Uwe Triebl, Psychologe in Graz, der sich auf Sportpsychologie, mentales Training und emotionale Selbstregulation spezialisiert hat.
Ob Visualisieren, Imagination, Angstregulation, Zielverankerung oder Bewusstseinszustände. Die Artikel zeigen dir, wie mentale Stärke trainiert werden kann und was im Wettkampf wirklich zählt. Die Inhalte richten sich an Athlet:innen, Trainer:innen, Eltern und alle, die mentale Prozesse im Sport besser verstehen und nutzen wollen.
Ideal zur Wettkampfvorbereitung, zur Begleitung im Training. Oder einfach um dich selbst besser kennenzulernen.
Mag. Uwe Triebl, Psychologe in Graz, verbindet klinische Psychologie mit der Weisheit der TCM. In seiner Praxis unterstützt er Menschen bei der Bewältigung psychischer Blockaden, körperlicher Beschwerden und Lebensübergängen. Die Originalpublikation finden Sie hier: Downloadcenter
Buch von Mag. Uwe Triebl: Meistere dich selbst!
Psychologe Mag. Uwe Triebl erklärt, wie Bewusstseinszustände wie Alpha und Theta gezielt fürs mentale Training genutzt werden. Für Fokus, Flow & Leistung.
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Sportpsychologe Mag. Uwe Triebl aus Graz erklärt, wie mentale Stärke bei Olympischen Spielen & Weltmeisterschaften aufgebaut wird. Mit Ritualen, Planung & Selbstregulation.
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Sportpsychologe Mag. Uwe Triebl erklärt, wie Imagination im mentalen Training wirkt, welche Techniken es gibt, und wie Athleten dadurch fokussierter, gelassener und erfolgreicher werden.
Beitrag lesenPsychologe Mag. Uwe Triebl erklärt, wie mentales Training funktioniert, warum es wirkt, und wie du durch innere Bilder, Imagination und Visualisierung gezielt Leistung steigerst.
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Sportpsychologe Mag. Uwe Triebl aus Graz erklärt, wie Visualisieren im mentalen Training funktioniert und warum es sportliche Leistung gezielt verbessert.
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